Om Namah Shivaya: Signification d'un des plus beaux mantras

De nos jours, de plus en plus d'études ont mis en évidence les bienfaits du chant sur la santé. Dans la culture hindoue, par exemple, la voix est considérée comme un traitement qui favorise la circulation de l'énergie spirituelle et comme une forme de guérison qui aide à se libérer des pensées négatives. L'un des outils les plus utilisés à cette fin est le mantra "Om Namah Shivaya". La répétition de ce mantra peut servir de support à la méditation, tout comme se concentrer sur sa respiration ou sur la flamme d'une bougie.

Découvrez dans cet article de blog la signification du mantra Om Namah Shivaya , comment le chanter et quels sont ses bienfaits sur le corps et l’esprit.

signification du mantra om nama shivaya

 

OM NAMAH SHIVAYA: ORIGINE & SIGNIFICATION 

Que signifie ce mantra ? 

Dédié au seigneur Shiva, Om namah Shivaya est l’un des mantras les plus célèbres du shivaïsme et un mantra hindou tout aussi puissant. Dans certains textes, la signification de la formule « Om namah shivaya » est tout aussi simple :

  • Om qui signifie qu’avant il y avait un univers et cet univers était vide et sans vibration. Le « Om » est la vibration qui a sorti cet univers du vide et l’a créé ;
  • Namah qui se traduit par une salutation et une inclination ;
  • Shivaya qui fait référence à Shiva et signifie le moi intérieur.

L'origine d'Om Namah Shivaya

Ce mantra remonte à près de 2500 ans et est l’une des formes de mantra le plus ancien de l’hindouisme.

Il est dédié au seigneur Shiva et est mentionné à Yajurveda dans l’hymne Shri Rudram. En Inde, Shiva est Dieu plus souvent connu comme le Dieu de la destruction, mais aussi le Créateur (Brahma), le conservateur (Vishnu) et la force destructrice.

COMMENT RECITER LE MANTRA OM NAMAH SHIVAYA ?

Il n'existe pas de rituels spécifiques adaptés à ce chant. Il suffit simplement de le chanter. Il peut être récité n'importe où et à n'importe quel moment.

Néanmoins, pour le chanter, il est préférable de le faire pendant une séance de méditation, il est donc important d'adopter une position assise bien droite et de prêter toute votre attention pendant que vous le chantez. Une fois dans cette position, répétez simplement le mantra plusieurs fois. Pendant le chant, visualisez-vous en vous concentrant sur votre véritable soi intérieur. Cette pratique régulière vous permettra de vous connecter avec votre propre nature divine.

 

QUELS SONT LES BIENFAITS DU MANTRA OM NAMAH SHIVAYA SUR L'HOMME ?

✨ Centrage et calme mental : La répétition constante de ce mantra peut aider à calmer l'esprit, favorisant ainsi la concentration et le recentrage mental. Cela peut être particulièrement bénéfique lors de la méditation.

✨ Éveil spirituel : La récitation du mantra Om Nama Shivaya peut conduire à un éveil spirituel et à une connexion plus profonde avec la divinité Shiva.

✨ Purification et libération : Le mantra est parfois associé à la purification de l'âme et à la libération des attachements matériels. Il est considéré comme un moyen de se libérer des entraves du monde matériel et de progresser sur le chemin spirituel.

✨ Harmonisation des énergies : Le mantra "Om Namah Shivaya" aide à équilibrer les énergies dans le corps, favorisant ainsi la santé physique et mentale.

✨ Protection spirituelle : Le mantra est également considéré comme une forme de protection spirituelle, offrant une force spirituelle et une guidance contre les épreuves de la vie.

✨ Équilibre des chakras : Certains praticiens estiment que la récitation de ce mantra contribue à l'ouverture et à l'harmonisation des chakras, favorisant ainsi l'équilibre énergétique dans le corps.

 Bracelet jonc mantra om namah shivaya

 


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