Et si vous méditiez avec de la musique en fond? La musique est un excellent moyen d'apaiser l'esprit, et certaines musiques sont particulièrement recommandées si vous avez du mal à vous concentrer pendant votre séance de méditation.
Nous avons listé dans cet article de blog une majorité de musiques en 432 hz. Découvrez dans cet article de blog nos musiques préférées pour méditer !
Pourquoi écouter de la musique en 432 hz ?
La fréquence de 432 Hz est considérée comme spéciale. C'est une fréquence qui offre une expérience auditive plus agréable et harmonieuse par rapport à la fréquence standard de 440 Hz utilisée dans la musique occidentale. Ecouter des musiques en 432 hz apporte une meilleure harmonie et connexion avec la nature, des effets apaisants sur l'esprit et une résonance avec les structures cellulaires du corps humain.
Top 10 des meilleures musiques pour méditer et retrouver la paix
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